Силовые тренировки в Спортивном центре "ТИТАН"
Неуемное желание человека приблизить к идеалу свой внешний вид создало целый ряд всевозможных методик, и среди них значатся силовые тренировки. Можно выполнять те или иные упражнения, например качать пресс и отжиматься, в домашних условиях, а для достижения более весомого результата требуется отправиться в тренажерный зал. Там перед началом занятий вам понадобится найти оптимальную для вашего тела нагрузку, аккуратно используя метод проб, и в дальнейшем выстроить схему занятий. Обычно тренировки строятся на занятиях с гантелями, жиме штанги, неоднократных подходах к тренажерам с последующим повышением весов, потому что каждодневное повышение интенсивности занятий непосредственно влияет на корректный рост мышечной массы.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Массаж
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Боевые искусства
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Фитнес программы
уточняйте по телефону
Кардиотренировки
уточняйте по телефону
Детский фитнес
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (3452) 20-88-...
Показать