Кардиотренировки в Спортивном центре "ТИТАН"
В наши дни в сообществе спортсменов и простых любителей поддерживать хорошую форму стали знаменитыми кардиотренировки. Главным образом они обеспечивают наращение выносливости организма, но они также укрепляют сердце и сосудистую систему, ликвидируют лишний жир, нормализуют давление, обмен веществ и даже повышают стрессоустойчивость. Среди наиболее популярных кардиоупражнений значатся бег, прыжки через скакалку, велосипедный спорт, плавание, ходьба и подвижные коллективные игры. Чтобы кардиотренировка приумножила здоровье и не навредила, следует соблюдать рекомендации врача и тренера, отслеживать частоту сердечных сокращений и не перегружать себя с первых дней тренировок — с чем вам помогут специалисты спортивного центра "ТИТАН".
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Массаж
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Боевые искусства
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Фитнес программы
уточняйте по телефону
Кардиотренировки
уточняйте по телефону
Детский фитнес
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (3452) 20-88-...
Показать